Ciclo de Mindfulness – ESO y Bachillerato

15,00

Con una metodología lúdica nos introduciremos en la maravilla del Mindfulness; aprenderemos y pondremos en práctica técnicas para observar  la magia de nuestros pensamientos sin juzgarlos, para conocernos mejor a nosotros y a los que nos rodean. Observaremos con una atención de calidad, respiraremos con consciencia, compartiremos sensaciones de las emociones, aceptaremos la impermanencia de lo que nos rodea… esto y más nos ayudará a disfrutar de cada momento presente que experimentemos, con mente de principiante y de una manera positiva.

PRESENCIAL en la SEDE de la Asociación. 

PONENTE: Natalia López

PRECIO: PRIMER TRIMESTRE: 15 €.

FECHAS: 22 de octubre, 19 de noviembre y 17 de diciembre.

HORA: viernes de 19:00 a 20:00h

RESTO DEL AÑO:  28 de enero, 11 y 25 de febrero,  11 de marzo, 6 y 20 de mayo. Sesiones de una hora.

Agotado

Información adicional

Grupo

ESO y Bachillerato

Fecha

28 enero, 11 febrero, 11 marzo, 17 diciembre, 19 Noviembre, 20 mayo, 22 octubre, 25 febrero, 6 mayo